Tìm theo Tag Nhã Phương khoe eo rõ cơ số 11, mang dây nịt lỏng lẻo vì số đo quá nhỏ DLDN - Hình ảnh mới của Nhã Phương khiến dân tình chú ý khi khoe rãnh eo nhỏ xíu, cơ bụng nổi rõ số 11 cực kỳ cuốn hút. Nữ y tá chiến trường trong "Đào, phở và piano" xinh như hoa, giảm 1 yến nhờ chạy 15km/ngày DLDN - Thùy Trang đã có những chia sẻ đặc biệt về vai diễn, tạo hình nữ y tá trong dự án điện ảnh đang gây ''sốt''. Vóc dáng sao Việt sau Tết: hot MC mũm mĩm trông thấy, người đẹp 9X khoe bụng số 11 DLDN - Nhiều người đẹp Việt chia sẻ hình ảnh body, biến động cân nặng sau Tết gây chú ý. "Nữ MC nấm lùn của VTV" bật mí bí quyết ăn "thả phanh" ngày Tết mà không lo béo DLDN - Hà Đan cho hay cô đam mê ẩm thực nên gần như không ăn kiêng trong ngày Tết. Diệp Bảo Ngọc chăm uống nước, giảm bữa ăn để mất 3kg mỡ thừa trong 10 ngày DLDN - Diệp Bảo Ngọc cho hay, cô đã giảm được 3kg chỉ trong 10 ngày để có ngoại hình phù hợp hơn khi tham gia diễn xuất trong phim mới. Minh Hằng lao vào giảm cân để lấy lại vóc dáng sau hơn 1 tháng sinh con Trở lại với công việc sau hơn 1 tháng ở cữ, Minh Hằng quyết tâm giảm cân để lấy lại vóc dáng chuẩn thời son rỗi. 7 nguyên tắc ăn tối không gây béo bụng Hạn chế thực phẩm chiên rán, đồ ăn có chỉ số GI cao và uống trà bạc hà sau bữa ăn giúp cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân. Charlize Theron và nỗi ám ảnh tăng hơn 20kg cho vai diễn Charlize Theron gặp nhiều khó khăn để lấy lại vóc dáng sau mỗi lần thực hiện tăng, giảm cân để hoàn thành các vai diễn. 5 loại trà giúp ngủ ngon lại tốt cho sức khỏe 5 loại trà dưới đây sẽ giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng và dễ đi vào giấc ngủ hơn. 5 công thức với mật ong có thể giúp bạn giảm cân Thêm mật ong vào các thức uống hàng ngày như nước ấm, trà xanh hay sữa giúp giảm cân nhanh, nâng cao thể trạng. Vợ chồng NSND Hồng Vân tiết lộ bí quyết giảm cân ngoạn mục Khán giả bình luận rôm rả, bày tỏ bất ngờ với màn lột xác "ngoạn mục" của vợ chồng nghệ sĩ Hồng Vân - Lê Tuấn Anh. Ngỡ ngàng với vẻ ngoài trẻ trung của NSND Hồng Vân và chồng - tài tử Lê Tuấn Anh sau khi giảm cân NSND Hồng Vân và ông xã - tài tử Lê Tuấn Anh sở hữu vóc dáng thon gọn, vẻ ngoài trẻ trung sau hành trình giảm cân ngoạn mục. Giảm cân lành mạnh: 'Ngoại hình không quan trọng, sức khỏe mới quan trọng' Có những người áp lực vì không thể giảm cân, cũng có những người bế tắc vì không thể tăng cân. Thay vì khiến điều ấy trở thành rào cản khiến bạn tự ti, cần học cách yêu thương, trân trọng cơ thể mình. 7 thói quen ăn sáng hỗ trợ giảm cân hiệu quả Ăn sáng vào một thời điểm cố định trong ngày, uống ít nhất 450 ml nước trước khi ăn sáng là những thói quen giúp giảm cân hiệu quả. Uống nước trước khi ăn hay trong bữa ăn để giảm cân? Uống nước trước khi ăn bữa chính khoảng 20 phút tạo cảm giác no nhẹ, nhờ đó kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể và giảm cân. Cách ăn sữa chua để giảm cân Chuyên gia dinh dưỡng Lauren Manaker khuyến khích kết hợp sữa chua với trái cây tươi và các loại hạt để giảm cân hiệu quả. 5 bài tập yoga cải thiện sức khỏe cho nhân viên văn phòng Các động tác yoga có thể giúp giảm mỏi mắt, cải thiện tư thế, giảm căng thẳng, thư giãn cơ thể... cho các nhân viên văn phòng. 4 thói quen tưởng tốt nhưng khiến bạn khó giảm cân Ăn chay, tập yoga, ăn salad thay cơm hay detox bằng nước trái cây có thể làm chậm quá trình trao đổi chất, khiến bạn khó giảm cân. Chuyên gia gợi ý cách ăn tối no không lo béo bụng Chuyên gia dinh dưỡng Lauri Wright khuyến khích ăn đủ 4 nhóm chất thiết yếu, lựa chọn thực phẩm lành mạnh để vừa no bụng vừa giảm cân. 5 quy tắc ăn tối giúp giảm cân nhanh Để giảm cân hiệu quả, nên hạn chế tinh bột, đường, chất béo, ăn nhiều chất xơ và chỉ tiêu thụ protein nạc cho bữa tối. 123