Làm đẹp 31TH03 2023 Giảm cân bằng cách leo cầu thang mỗi ngày Làm đẹp Mỗi 10 phút leo cầu thang, cơ thể tiêu hao trung bình đến 100 calo tương đương đi bộ trong 20 phút. 30TH03 2023 6 loại hạt hỗ trợ giảm cân Làm đẹp Thêm hạnh nhân, hạt óc chó hay hạt dẻ cười vào thực đơn hàng ngày giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân nhanh. 29TH03 2023 Lương Vịnh Kỳ ăn chay trường giữ sắc vóc như gái đôi mươi Làm đẹp Ở tuổi 46, Lương Vịnh Kỳ cho biết nhờ ăn chay nhiều năm, cô thấy cơ thể luôn nhẹ nhàng, bớt ốm vặt, làn da cũng nhận được nhiều chất chống oxy hóa nên khỏe đẹp, mịn màng. 28TH03 2023 Thư Kỳ tiết lộ 'bí thuật' giữ dáng Làm đẹp Ở tuổi 46, Thư Kỳ thường ăn một bát cháo ngũ cốc nguyên hạt cho bữa tối, duy trì quy tắc ăn no 70% và hạn chế tối đa các món chiên rán, bia rượu để duy trì sức khỏe cùng mức cân trong khoảng 50 kg. 28TH03 2023 Thói quen giúp giảm cân không cần nhịn đói Làm đẹp Ngủ sớm, uống đủ nước, ăn tinh bột sau cùng... là những việc đơn giản bạn có thể thiết lập ngay từ hôm nay để cải thiện vóc dáng, cân nặng. 27TH03 2023 Lý do khiến lúc nào bạn cũng thấy đói Làm đẹp Ngủ không đủ giấc, lười uống nước, stress kéo dài... đều có thể là nguyên nhân khiến bạn thường xuyên thấy đói, thèm ăn. 24TH03 2023 6 thực phẩm nên ăn vào bữa tối để giảm cân nhanh Làm đẹp Bữa tối với các loại đậu, rau màu xanh lá, thịt ức gà chứa ít calo nhưng giàu dưỡng chất, giúp no lâu, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. 22TH03 2023 8 thực phẩm hàng ngày giúp triệt tiêu mỡ nội tạng Làm đẹp Thường xuyên ăn các loại cá béo, trứng, đậu hay sữa chua giúp triệt tiêu mỡ thừa, giảm tổng lượng mỡ nội tạng trong cơ thể. 21TH03 2023 Ba mốc tuổi cơ thể lão hóa nhanh bất ngờ Làm đẹp Tuổi 34 là bước ngoặt đầu tiên của tiến trình lão hóa ở cả làn da, vóc dáng, thể chất và tinh thần. 21TH03 2023 13 thực phẩm tốt cho tuần hoàn máu não Làm đẹp Chế độ ăn tốt cho lưu thông máu ở não cần đủ năng lượng, giàu kali, chất xơ, ít natri với các thực phẩm như cá béo, cam quýt, tỏi, hành tây. 20TH03 2023 5 loại quả giúp tóc mọc dày, bớt gãy rụng Làm đẹp Quả bơ giàu axit béo và vitamin E giúp mái tóc mềm mượt, hạn chế xơ rối, có thể bổ sung thông qua chế độ ăn hoặc làm mặt nạ ủ tóc. 20TH03 2023 5 thói quen ăn uống khiến bạn già trước tuổi Làm đẹp Chế độ ăn thiếu chất xơ hay quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn góp phần làm tăng tình trạng viêm, đẩy nhanh tốc độ lão hóa. 17TH03 2023 Thói quen giúp Alessandra Ambrosio chinh phục bộ váy 'mặc như không' Làm đẹp Tại tiệc hậu Oscar, Alessandra Ambrosio thu hút mọi ánh nhìn với mẫu đầm lưới xuyên thấu, khoe trọn body nuột nà ở tuổi tứ tuần nhờ chăm tập luyện, ăn uống khoa học. 16TH03 2023 4 thói quen giúp Giả Tịnh Văn 'lão hóa ngược' Làm đẹp Cận kề tuổi ngũ tuần song nhan sắc, ngoại hình Giả Tịnh Văn vẫn khiến không ít cô gái trẻ phải xuýt xoa nhờ thói quen ăn uống điều độ, chăm vận động, ngủ nghỉ khoa học. 15TH03 2023 8 thói quen buổi tối giúp giảm cân hiệu quả Làm đẹp Theo tiến sĩ Mike Bohl, tập thể dục vào chiều muộn, ăn thực phẩm chứa protein casein giúp giảm cân trong lúc ngủ. 15TH03 2023 4 thói quen giúp Dương Tử Quỳnh rạng ngời ở tuổi 61 Làm đẹp Dương Tử Quỳnh thoa kem chống nắng và đắp mặt nạ hàng ngày, hạn chế tiêu thụ đường từ khi còn trẻ để giữ làn da 'lão hóa ngược'. 14TH03 2023 4 loại thực phẩm không healthy như bạn tưởng Làm đẹp Chuyên gia Shen Xiabing không đánh giá cao nước ép hay rau củ sấy khô, thay vào đó nên ăn trái cây, rau củ tươi mỗi ngày. 14TH03 2023 Khung giờ lý tưởng để dưỡng da buổi tối Làm đẹp Từ 21h đến 22h là 'khung giờ vàng' để da hấp thụ tối đa các dưỡng chất từ serum, kem dưỡng, tiến hành quá trình phục hồi, tái tạo. 13TH03 2023 Bí quyết "đánh bay" mỡ thừa trên mặt Làm đẹp Khuôn mặt nhiều mỡ thừa khiến phụ nữ mất tự tin trong giao tiếp. Dưới đây là những phương pháp 'đánh bay' mỡ thừa trên khuôn mặt nhanh chóng và hiệu quả. 13TH03 2023 6 dấu hiệu cho thấy bạn cần tập thể dục ngay Làm đẹp Ngủ không ngon giấc, thường xuyên uể oải, buồn chán, hay thèm ăn đồ ngọt, đồ ăn nhanh là những hệ quả của lối sống thiếu vận động 5678910111213 Bài viết mới nhất Hành Trình Vì Một Việt Nam Xanh - Asean Green Awards 2024 Hồng Kông (Trung Quốc) tài trợ 8 dự án phim, du lịch Việt có bắt kịp cơ hội? Lễ hội Cầu Ngư Lộ Diêu: Nét đẹp truyền thống biển xứ Nẫu Khởi động Hoa hậu Du lịch Việt Nam 2024 Siu Black bị biến chứng bệnh thận do tiểu đường Các tin tức khác Quỳnh Thy đọ sắc Hoa hậu Hoàn vũ Thái Lan Sự kiện Người mẫu Quỳnh Thy hội ngộ Miss Universe Thái Lan 2020 Amanda Obdam ở họp báo khởi động Hoa hậu Đại dương Việt Nam 2023, chiều 26/4. DLDN - Đi cao tốc, du khách có thể đến những điểm du lịch nào ở Ninh Thuận, Khánh Hòa? Du lịch Dịp nghỉ lễ 30-4 và 1-5 này, du khách đi cao tốc từ TP.HCM đến Ninh Thuận và Khánh Hòa có thể ghé nhiều điểm du lịch ở 2 tỉnh này. Chân dung tân Chủ tịch FPT Telecom vừa thay ông Hoàng Nam Tiến: Thu nhập 5 tỷ đồng/năm, từng nhận giải thưởng Quả cầu vàng CNTT khi mới 32 tuổi Doanh nhân Ngày 25/4/2023, các công ty thành viên của Tập đoàn FPT trong khối Viễn thông, Giáo dục công bố quyết định bổ nhiệm các vị trí lãnh đạo cấp cao. Theo đó, ông Hoàng Nam Tiến sẽ thôi giữ vị trí Chủ tịch HĐQT Công ty Cổ phần Viễn thông FPT (FPT Telecom - mã cổ phiếu FOX) và chuyển sang giữ chức vụ Phó Chủ tịch Hội đồng trường Trường Đại học FPT. Chân dung người giàu thứ hai Ấn Độ vừa gặp gỡ tỷ phú Phạm Nhật Vượng Doanh nhân Ông Gautam Adani là Chủ tịch Tập đoàn Adani có doanh thu 32 tỷ USD, cá nhân ông sở hữu khối tài sản 52,3 tỷ USD, là người giàu thứ 2 Ấn Độ và giàu thứ 23 thế giới. Tuấn Hưng và bà xã xây nhà ăn cho trẻ em khó khăn ở Lào Cai Văn hóa - Giải trí Tuấn Hưng cùng những người bạn đã góp 300 triệu đồng xây khu nhà ăn cho học sinh Trường tiểu học số 2, xã Sán Chải, huyện Si Ma Cai (Lào Cai). Gia đình MC Hồng Phúc dạo chơi quanh Sài Gòn, mừng ngày cưới Văn hóa - Giải trí Vợ chồng MC Hồng Phúc đưa hai con đi chơi ở trung tâm TP HCM, tận hưởng cảm giác gia đình sum vầy, hạnh phúc, kỷ niệm 15 năm kết hôn. Ghé vùng sông Mã, thưởng thức món ăn trứ danh ít nơi có được Ẩm thực Cháo lươn là một món ăn dân dã xuất phát từ những vùng quê xứ Thanh. Dần già, cháo lươn là một món ăn nức tiếng gắn với dư vị quê hương. Nghe kể chuyện đông y, tìm hiểu về lịch sử quận 10 Kiến thức doanh nhân Trưa 30-12, UBND quận 10 phối hợp cùng Sở Du lịch TPHCM, Công ty cổ phần dịch vụ Lữ hành Chim Cánh Cụt ra mắt tour “Nơi lịch sử ghi dấu ấn” và “Nghe kể chuyện đông y”. Sản phẩm thuộc chuỗi các tour, tuyến mới ra mắt cuối năm nhằm thu hút khách đến dịp Tết Quý Mão 2023. Style đối lập của cặp 'mẹ bỉm' Bảo Thy - Lý Thùy Chang Thời trang Đôi bạn thân Bảo Thy và Lý Thùy Chang có phong cách mẹ bỉm sữa khác biệt nhưng đều thể hiện được vẻ sang trọng. Lộ diện ba giám khảo nam chấm 'Ngôi sao của năm 2022' Văn hóa - Giải trí Nhà thiết kế Đỗ Mạnh Cường, đạo diễn Lý Hải, nhạc sĩ Nguyễn Hồng Thuận là ba thành viên Hội đồng chuyên môn giải thưởng 'Ngôi sao của năm 2022', do báo Ngôi Sao tổ chức. Check - in Cầu Nguyễn Văn Trỗi - Cầu đi bộ bắc ngang sông Hàn Du lịch DLDN -Cầu Nguyễn Văn Trỗi được xây dựng từ những năm 1960 đã cho ngừng lưu thông vài năm nay tại Đà Nẵng sẽ được cải tạo để phục vụ cho du lịch – nơi du khách có thể đi bộ, ngắm cảnh. Cây cầu đi bộ này sẽ được dùng tạm thời trong khi chờ dự án phố đi bộ tại khu vực trung tâm và các sản phẩm du lịch mới được xây dựng hoàn chỉnh. Tự tổ chức sự kiện về tình yêu từ chuyện Tấm Cám, sinh viên HUTECH 'cưa đổ' khán giả Sự kiện DLDN - Sinh viên Quản trị dịch vụ du lịch và lữ hành Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH) vừa tự tay tổ chức sự kiện Tạp kỹ "Miên ái" với chủ đề "Cuối cùng cũng chỉ là tình yêu", khai thác câu chuyện tình yêu qua hai nhân vật Tấm và Cám trong truyện cổ tích "Tấm Cám" một cách mới lạ, độc đáo.